Med digitalt våld menar vi när din pojkvän eller flickvän övervakar, trakasserar eller kontrollerar dig, till exempel med hjälp av mobilen eller i sociala medier.
Exempel på digitalt våld:
- Att smygläsa dina meddelanden eller mejl.
- Att ta reda på dina lösenord, eller att kräva att få lösenorden som ett bevis på din kärlek/ärlighet.
- Att logga in på dina konton till sociala medier, mejl och annat.
- Att bestämma vem du får bli vän med eller följa i sociala medier eller vem du ska ta bort/blocka.
- Att skriva och posta saker från dina konton eller din mobil utan lov, t.ex. låtsas att vara du.
- Att sprida en privat/sexuell bild eller film på dig, till vänner, okända personer eller på en porrsida.
- Att sprida rykten eller privat information om dig digitalt.
- Att din pojkvän/flickvän laddar ned en app på din mobil som gör att hen kan ha koll på var du är.
- Att hålla koll på dig genom att hela tiden kolla vad du gör i sociala medier.
- Att skicka hot eller elaka meddelanden till dig.
- Att fortsätta skicka sms och andra meddelanden trots att du bett hen sluta.
- Att skicka överdrivet många sms och meddelanden till dig kan vara ett sätt att kontrollera dig.
- Känner du dig tvungen att hela tiden avbryta det du gör för att svara? Är du rädd för att bli straffad eller skuldbelagd om du inte svarar med en gång? Känner du dig stressad och begränsad över att hela tiden hålla koll på telefonen för att kunna svara snabbt? I så fall kan messandet vara en form av digitalt våld.